Kota Jambi, Oerban.com – Masa pandemi Covid-19 semakin tidak terduga. Awalnya, Presiden RI Jokowi menyampaikan puncak pandemi terjadi pada September lalu, nyatanya sampai sekarang angka positif semakin bertambah.
Hal ini diperparah dengan tanya tanya keberadaan menteri kesehatan, Terawan, bahkan dalam sebuah tayangan televisi mbak Nana, sapaan akrab Najwa Shihab mewawancarai kursi kosong Terawan dan meminta beliau mundur dari jabatannya. Sebuah pertunjukkan jurnalisme televisi yang epik di Indonesia.
Menyaksikan drama ini semua, tak jarang dapat membuat seseorang menjadi gabut, sebuah situasi yang mengakibatkan seseorang melakukan hal-hal yang kurang berfaedah. Apalagi kondisi ekonomi yang semakin memburuk, mantan udah punya pacar baru, sampai di keadaan kamu ditinggal pas lagi sayang-sayangnya duh.
Berikut rekomendasi kegiatan masih selama pandemi anti gabut yang dapat kamu coba, diantaranya:
Menulis
Sudah bukan rahasia umum jika menulis merupakan terapi jiwa. Kok bisa? Ya iyalah. Dengan menulis kamu akan belajar menuangkan ide dan perasaan kamu. Kamu bisa menulis untuk caption Instagram, Facebook, maupun utas di Twitter. Atau agar lebih keren, kamu bisa menulis sebuah opini, artikel, hingga puisi ke oerban.com, selain akan merasa bangga, kamu juga akan diberikan fee loh.
Ngonten
Rekomendasi kegiatan ini cocok buat kamu yang ga mau diem, kreatif, dan selalu ingin hal-hal baru. Ngonten dapat kamu lakukan di segala sosial media yang kamu punya. Hal ini selain nantinya akan mendatangkan uang, juga akan membuat kamu terkenal loh. Nah pelajari bagaimana bisa berhasil ngonten di setiap media sosial, jadilah youtuber, influencer, atau tokoh berpengaruh di sosial media supaya kamu lupa kalo kamu sedang gabut hehe.
Diam
Kalo rekomendasi sebelumnya buat kamu merasa ga mampu, atau kamu merasa ga punya kemampuan untuk itu (lemah), mungkin satu-satunya kegiatan yang dapat kamu lakukan adalah diam. Kamu bisa mengambil posisi yang paling nyaman, mengatur pernafasan, memikirkan hal-hal baik yang pernah kamu lakukan, bertekad untuk menjadi lebih baik kedepannya sampai kamu mendapatkan energi positif untuk terus melanjutkan hidup. Ingat ya, diam disini bukan berarti pikiran kamu kosong (nanti kerasukan) apalagi diam-diam nangis, bukan itu.
Itulah beberapa rekomendasi kegiatan anti gabut yang bisa kamu lakukan selama pandemi, tetap jaga kesehatan, rawat pikiran, dan selalu konsumsi makanan yang bergizi.
Penulis: Novita S
Editor: Renilda PY
