- Advertisement -
Sering Alami Sakit Bahu? Ayo Coba Olahraga Ini untuk Mengatasinya
Selama ratusan ribu tahun evolusi, bahu manusia telah mengalami perubahan dramatis untuk membuatnya lebih serbaguna, memungkinkan lengan kita menjangkau di atas kepala, di belakang...
Miliki Tubuh yang Sehat dan Tidak Mudah Sakit, Begini Tips dan Solusinya
Kota Jambi, Oerban.com - Ada banyak orang melakukan kebiasaan yang kurang sehat sehingga berdampak terhadap kesehatan tubuh. Ketika tubuh sudah sering merasakan sakit berkali-kali...
3 Tanda yang Menunjukkan Tendensi Gangguan Mental Serius
Penulis: Ghina Syauqila
Sahabat, saat ini telinga kita mungkin telah akrab dengan istilah gangguan mental. Tidak seperti penyakit fisik atau fisiologis, gangguan mental kerap kali...
Pengaruh Kualitas Pernikahan pada Kesehatan Mental dan Kesejahteraan Keluarga
Penulis: Novita Sari
Apa yang Sahabat pikirkan ketika mendengar kata pernikahan? Ikatan hubungan cinta sakral yang indah dan romantis? Gerbang awal untuk membangun keluarga yang...
Emotional Eating: Ketika Makan Menjadi Pelarian dari Kejaran Stres
Sahabat, dalam kehidupan ini, tentu kita tak pernah terpisahkan dengan stres. Pernahkah Sahabat merasa ingin sekali makan makanan favorit dalam porsi yang lebih dari...
Psikologi Islam: Mendekap Authentic Happiness dengan Spiritualitas
Oleh: Ghina Syauqila
Sarjana Psikologi UNJAÂ
Kehidupan di dunia yang penuh lika-liku seringkali memicu kekecewaan, amarah, kecemasan, perasaan tertekan, serta keputusasaan yang muncul mengguncang diri, bahkan...
Orang Terdekat Berprofesi Sebagai Psikolog, Bolehkah Konsultasi?
Oleh : Ghina Syauqila
Sarjana Psikologi UNJA
Sahabat, di masa sekarang, kebutuhan akan layanan psikologi sangat meningkat, seiring dengan bertambahnya kasus gangguan mental atau mental illness....
Cara Mencegah Stres di Tempat Kerja
Kota Jambi, Oerban.com – Stres di tempat kerja bisa terjadi pada siapapun, tak jarang ini akan menyebabkan permasalahan serius yang berpengaruh pada faktor konsentrasi...
3 Cara Efektif Menghilangkan Kegemukan pada Wajah
Kota Jambi, Oerban.com - Bagi sebagian orang, penambahan berat badan tidak selalu membuat senang. Ada yang merasa penambahan berat badan mempengaruhi penampilan apalagi jika...
Tips Make-Up untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat
Kota Jambi, Oerban.com – Hai besti, sudahkah kamu mengenali jenis kulitmu sendiri? Jika belum segeralah mencari tahu jenis kulitmu agar sesuai dengan make up...