Oerban.com - Kesehatan merupakan hal yang penting diketahui serta dijaga oleh setiap individu. Sebab kesehatan ialah aset berharga yang menopang keberlanjutan hidup serta produktivitas...
Selama ratusan ribu tahun evolusi, bahu manusia telah mengalami perubahan dramatis untuk membuatnya lebih serbaguna, memungkinkan lengan kita menjangkau di atas kepala, di belakang...
Kota Jambi, Oerban.com - Ada banyak orang melakukan kebiasaan yang kurang sehat sehingga berdampak terhadap kesehatan tubuh. Ketika tubuh sudah sering merasakan sakit berkali-kali...
Penulis: Ghina Syauqila
Sahabat, saat ini telinga kita mungkin telah akrab dengan istilah gangguan mental. Tidak seperti penyakit fisik atau fisiologis, gangguan mental kerap kali...
Oleh: Ghina Syauqilah
Oerban.com – Tahukah Sahabat apa itu personal boundaries? Sebelum itu, mari simak cerita berikut ini:
Pada suatu ketika, seseorang sedang merasa sangat lelah...
Penulis: Novita Sari
Apa yang Sahabat pikirkan ketika mendengar kata pernikahan? Ikatan hubungan cinta sakral yang indah dan romantis? Gerbang awal untuk membangun keluarga yang...
Sahabat, dalam kehidupan ini, tentu kita tak pernah terpisahkan dengan stres. Pernahkah Sahabat merasa ingin sekali makan makanan favorit dalam porsi yang lebih dari...
Oleh: Ghina Syauqila
Sarjana Psikologi UNJA
Kehidupan di dunia yang penuh lika-liku seringkali memicu kekecewaan, amarah, kecemasan, perasaan tertekan, serta keputusasaan yang muncul mengguncang diri, bahkan...
Oleh : Ghina Syauqila
Sarjana Psikologi UNJA
Sahabat, di masa sekarang, kebutuhan akan layanan psikologi sangat meningkat, seiring dengan bertambahnya kasus gangguan mental atau mental illness....
Kota Jambi, Oerban.com – Stres di tempat kerja bisa terjadi pada siapapun, tak jarang ini akan menyebabkan permasalahan serius yang berpengaruh pada faktor konsentrasi...
