Oerban.com - Pertengahan tahun 2025 ini, media sosial sempat dihebohkan oleh berita ulang tahun seorang influencer besar yang memberikan hadiah fantastis kepada penggemarnya untuk...
Oerban.com – Manusia diibaratkan lanyaknya sebatang pohon yang berdiri kokoh, sewaktu-waktu badai akan datang untuk menguji kekuatan akarnya. Jika kuat maka dia akan tetap...
Oerban.com – Pernahkah kamu merasa tertekan baik secara mental maupun fisik, karena tugas sekolah, suasana rumah, atau bahkan urusan pekerjaan? Kondisi ini kita kenal...
Oleh: Ihwang Syaputra*
Oerban.com – Dalam kehidupan sehari-hari, kita tidak pernah terlepas dari aktivitas komunikasi. Entah melalui lisan, tulisan, gestur, atau sekadar ekspresi wajah, komunikasi...
Jakarta, Oerban.com – Hari Kesehatan Mental sedunia yang jatuh setiap tanggal 10 Oktober menjadi momentum seluruh pihak untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental....
Oleh: Hartatik*
Oerban.com - Di era digital yang semakin maju ini, teknologi telah membawa banyak perubahan yang sangat signifikan dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk dalam...
London, Oerban.com - YoungMinds, sebuah badan amal yang berbasis di Inggris, memperingatkan bahwa Inggris sedang menghadapi darurat kesehatan mental karena jumlah anak di bawah...
Oerban.com - Menjaga kesehatan mental dapat menjadi tantangan, terutama jika kita memiliki rutinitas harian yang padat. Kita mungkin merasa sulit untuk memprioritaskan waktu untuk...
Oleh: Ghina Syauqila
Sahabat, pada artikel sebelumnya, kita baru saja membahas poin pertama dan kedua sebagai kiat dalam menghindari mageran dadakan. Yuk, kita lanjutkan pembahasan...
Oleh: Ghina Syauqila
Ada beberapa karakteristik seseorang yang telah mengenal dirinya sendiri, di antaranya:
Dapat dengan mudah menentukan pilihannya sendiri meski mungkin lingkungannya tidak mendukung
...
